|
Strona główna » Aktualności hotelarskie z kraju » Sheraton Sopot Spa propaguje aktywny wypoczynek w... | Aktualności hotelarskie z kraju
Sheraton Sopot Spa propaguje aktywny wypoczynek w plenerze
|
Basen w sopockim Sheratonie (fot. sheraton.pl)
|
Zakrojona aż na 18 tygodni akcja aktywnego wypoczynku zaplanowana przez Sheraton Sopot Hotel, Conference Center & Spa skierowana jest dla każdego chętnego, kto chce poprawić swoją kondycję fizyczną i spędzić miło czas – czytamy w portalu MMTrójmiasto
Zajęcia na plaży odbywać się będą pod okiem specjalistów przez 18 tygodni. Początek już 9 maja. W trakcie ćwiczeń, które odbywały się będą trzy razy w tygodniu – w poniedziałki, środy i piątki – będzie można zaangażować się w różne formy ruchowe, których intensywność będzie rosła z czasem.
W poniedziałki uczestniczy zajęć wykonywać będą ćwiczenia kształtujące ogólną sprawność fizyczną mające na celu wzmocnienie ciała oraz poprawienie siły i wytrzymałości organizmu. Środa, to ćwiczenia relaksacyjne na plaży lub na tarasach, a piątki poświęcone będą miłośnikom biegania na bulwarze nadmorskim w Sopocie.
„Podobne zajęcia prowadziliśmy w zeszłym roku. Goście którzy na zajęcia zjawiali się systematycznie byli pod dużym wrażeniem rezultatów, które udało się im osiągnąć. Niektórzy stawiali na utratę wagi, inni na ogólną poprawę kondycji i podniesienie wydolności tlenowej. Większości udało się zrealizować postawione na początku sezonu cele” powiedziała Agata Zwierzycka, Manager Spa Hotelu Sheraton.
Źródło: MMTrojmiasto.pl - 30.04.2012; sheraton.pl
| | | |
 |
Komentarze: |
|
|
|
|
|
|
|
| | |
